ブログ ドキドキしながら歩けば、意外に歩ける。しかし・・・
単に、物凄く疲れる。筋トレは何度もしようとして断念した。三日坊主ではないが、一週間程度でギブアップ。仕組みはわかったような分からないようなで、ようは負荷をかければ筋繊維が太くなるというものだろうと思う。で、激細になってしまった足で、こう、必...
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